Таблетки Фолиевая Кислота: инструкция по применению, цена в аптеке, отзывы при планировании беременности

В какой дозировке пить фолиевую кислоту при планировании беременности

Пожалуй, любая пара, желающая зачать малыша, знает о витамине под названием фолиевая кислота. Причем начинать курс витамина В9 (другое название «фольки») гинекологи настоятельно советуют именно до беременности. С его помощью женский организм готовится к зачатию.

Витамин для оплодотворения

В какой дозировке женщинам принимать фолиевую кислоту для зачатия при планировании беременности? Этот вопрос требует детального рассмотрения.

Современные женщины обдуманно готовятся к появлению крохи (читайте статью об этапах планирования беременности). Выполняя рекомендации врача, они проходят медицинское обследование и сдают анализы. Независимо от их результатов, гинеколог посоветует пить фолиевую кислоту при планировании беременности.

Женщина, планирующая зачать малыша, должна сделать неотъемлемой частью своей жизни витамины при планировании беременности. Важно использовать и медицинские препараты, которые содержат синтетические витамины, и употреблять в пищу продукты, богатые натуральными микроэлементами. Влияет на зачатие и то, какой образ жизни ведут молодые родители: в это время важно отказаться от вредных привычек.

Перед приемом синтетических витаминных комплексов необходимо проконсультироваться с гинекологом. Бесконтрольное их употребление может стать причиной сбоев нормальной работы женского организма. В этом случае витамины могут навредить, а не помочь.

Однако игнорировать их важность нельзя. К примеру, фолиевая кислота для зачатия необходима.

Перечислим свойства фолацина:

  • помогает белкам усваиваться;
  • способствует делению клеток;
  • влияет на кровообращение;
  • не дает развиться атеросклерозу;
  • улучшает аппетит и общее самочувствие.

В ожидании чуда

Фолиевая кислота при планировании беременности нужна как будущей маме (для гормонального фона), так и будущему малышу. На ранних сроках этот витамин участвует в формировании нервной трубки. Более того, чтобы забеременеть быстро и без проблем прожить это счастливое время, витамина В9 нужно пить гораздо больше, чем всегда.

Гинекологи единодушно сходятся во мнении, что фолиевая кислота помогает забеременеть. Кроме того, «фолька» поможет устранить множество отклонений от нормальной жизнедеятельности плода в организме матери.

Дефекты у плода возникают в первые недели беременности, когда женщины обычно не знают о зачатии. Следовательно, важно начинать прием фолиевой кислоты при планировании беременности, а не после того, как она наступила.

Если перед зачатием женский организм не накопил нужного количества фолацина, беременная столкнется с множеством других неприятностей, которые могут возникнуть при недостатке фолиевой кислоты:

  • отслойка плаценты;
  • выкидыш на ранних сроках;
  • замершая беременность;
  • появление множественных пороков развития.

Прием «фольки» перед беременностью способствует правильному росту и развитию клеток и тканей.

Значение витамина В9

Если возникнет дефицит витамина в пище, результат будет заметен уже через несколько месяцев: в организме начнет развиваться фолиеводефицитная анемия. Она провоцирует появление несозревших эритроцитов и понижение гемоглобина. Из-за этого женщина становится раздражительной, у нее снижается аппетит, она быстро устает и страдает депрессиями.

Эти характерные симптомы через некоторое время могут дополниться выпадением волос, рвотой и диареей.

Фолацин не имеет накопительных свойств, следовательно, потребность в витамине есть всегда. Женщине необходимо регулярно восполнять запасы В9, чтобы организм работал правильно, а репродуктивная система не давала сбоя.

При планировании беременности фолиевая кислота должна находиться в нужном количестве в организме уже за 2-3 месяца до того, как произойдет зачатие.

Гинекологи предполагают, что женщине хватит этого времени, чтобы недостаток витамина не сказался на беременности.

А вот дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности подбирается с учетом особенностей организма каждой женщины.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, В9 имеет ряд противопоказаний. В частности, повышенная чувствительность к этому витамину.

Если у женщины есть заболевания, указанные в аннотации, то прием фолиевой кислоты при планировании беременности и ее дозировка будет определена лечащим гинекологом.

Инструкция указывает, что фолацин нельзя сочетать с некоторыми лекарственными средствами (кликни, чтобы увеличить инструкцию).

Не всегда прием фолацина поможет плоду сформироваться правильно. Это может быть связано это с неполным усваиванием витамина.

Организм «не принимает» фолацин или усваивает его частично при таких условиях:

  • женщина курит;
  • страдает алкогольной зависимостью;
  • живет в регулярном стрессе;
  • не высыпается;
  • принимает гормональные препараты;

Как и сколько принимать

Норма фолиевой кислоты – 200 мкг каждый день (при условии, что человек абсолютно здоров). Если женщина хочет зачать, то доза фолиевой кислоты должна стать больше.

Сколько пить фолиевой кислоты при планировании беременности? На этот вопрос ответит только личный гинеколог. Врач после обследования укажет нужное количество витамина для конкретной женщины.

В большом количестве нужна фолиевая кислота нужна женщинам, у которых нарушены функции желудочно-кишечного тракта. Несбалансированное питание – еще одна причина того, почему фолацин не усваивается организмом.

Кислота фолиевая находится в составе многих поливитаминных комплексов и добавок, поэтому ее количество в таблетках разнится. При отсутствии особых врачебных рекомендаций, планируя оплодотворение, необходимо принимать каждый день по 400 мкг «фольки». Если во время предыдущих беременностей были патологии развития плода, то доза может быть увеличена до 1200 мкг. Но назначать лечебную дозу должен врач. Начать прием желательно за три-шесть месяцев до зачатия, минимум за месяц. При наступлении беременности прием витамина нужно продолжать как минимум до 12 недель.

Врачи утверждают, что передозировать В9 довольно сложно, поскольку его избыток выводится из организма. Поэтому лучше немного превысить дозу, чем создать дефицит.

Препараты, которые содержат фолацин

Существует множество комплексов, имеющих в своем составе «фольку». Содержание В9 в них разное: от профилактической дозы до лечебной.

Гинеколог посоветует пациентке нужный препарат, так как только врач сможет рассчитать, сколько фолиевой кислоты необходимо женщине.

  • «Фолиевая кислота». Это лекарственное средство содержит 1 мг витамина В9.
  • Весьма популярен препарат «Фолио» при планировании беременности. Его популярность обусловлена тем, что он содержит фолацин и йод. Они необходимы для правильного развития плода и хорошего самочувствия будущей мамы. Дозировка этих микроэлементов является профилактической, поэтому большинство женщин с успехом используют его для восполнения дефицита фолиевой кислоты.
  • «Фолацин» и «Апо-фолик» — препараты с фолиевой кислотой. Содержание витамина в них повышено. Их принимают при выявлении нехватки фолацина. То есть доза, содержащаяся в этих препаратах, — лечебная.
  • Все поливитаминные комплексы для беременных имеют в составе фолиевую кислоту.

Витамин В9 в продуктах

Помимо приема профилактических доз витамина, важно вводить в рацион продукты, богатые фолацином.
Это свежие овощи, зелень, бобовые. Много этого витамина в тыкве и гречке, а также в некоторых фруктах. В продуктах животного происхождения также есть фолацин, однако его там значительно меньше.

Количество фолацина снижается при готовке, поэтому лучше съесть салатик из зеленых листьев, чем полкило вареной фасоли.

Выполняйте все рекомендации лечащего гинеколога, прислушивайтесь к желаниям собственного организма, ведите здоровый образ жизни. Тогда вам и вашему малышу не грозят никакие проблемы со здоровьем.

Роль витамина В9 при подготовке к беременности

Фолиевая кислота при планировании беременности назначается каждой паре. Этот витамин влияет на качество половых клеток, препятствует развитию пороков у плода, помогает укрепить организм перед беременностью. Многим женщинам фолиевая кислота помогает забеременеть, если до этого не получалось сделать этого без приема специальных средств.

Влияние фолиевой кислоты на зачатие

Прием фолиевой кислоты при планировании беременности показан как мужчинам, так и женщинам. Она выполняет целый ряд функций:

  • улучшает белковый обмен в организме;
  • участвует в процессах деления клеток;
  • способствует повышению уровня гемоглобина в крови;
  • улучшает аппетит;
  • участвует в передаче ДНК и РНК;
  • снижает уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), способствующих развитию атеросклероза;
  • уменьшает проявления интоксикации при пищевых отравлениях;
  • укрепляет иммунитет;
  • угнетает воспалительные процессы в ЖКТ, улучшает работу печени;
  • участвует в усвоении других витаминов, необходимых для нормального развития ребенка.

Прием фолиевой кислоты перед беременностью несет пользу, предупреждая такие осложнения беременности:

  • отслойка плаценты;
  • замершая беременность;
  • раннее самопроизвольное прерывание беременности;
  • дефекты нервной трубки у плода;
  • нарушения строения мозга у плода;
  • гипоксия плода, спровоцированная анемией.

Мужчинам при планировании беременности тоже назначают витамины с фолиевой кислотой. Фолаты приносят пользу, повышая качество и жизнеспособность сперматозоидов, улучшают их подвижность. Поэтому при плохих результатах спермограммы мужчинам также назначается В9.

Влияние фолиевой кислоты перед зачатием детально описано в видео ниже:

Показания к применению

Фолиевая кислота нужна при планировании беременности для предупреждения развития патологий у плода. Это основная рекомендация, согласно которой нужно начинать прием витамина планирующим родителям. Применение В9 необходимо в таких случаях:

  • никотиновая зависимость у одного или обоих родителей;
  • алкогольная зависимость у одного или обоих родителей;
  • повышенный уровень стресса;
  • дефицит сна у обоих родителей;
  • прием гормональных препаратов до начала подготовки к зачатию.

Прием витамина в количестве выше нормы показан в таких случаях:

  • раннее прерывание беременности в анамнезе;
  • дефекты развития плода в анамнезе;
  • нарушения работы ЖКТ, которые снижают всасывание витамина.

Признаками дефицита фолацина являются повышенная утомляемость, ухудшение памяти, депрессия. При появлении этих симптомов рекомендуется срочно начать прием витаминов.

Противопоказания

Прием фолиевой кислоты в таблетках при планировании беременности противопоказан в таких случаях:

  • индивидуальная восприимчивость к витамину;
  • нарушения всасывания цианокобаламина;
  • наследственные заболевания, которые влияют на обмен железа в организме.

В инструкции по применению В9 практически не имеет противопоказаний, а потому витамин назначается большинству пар, которые планируют забеременеть.

Побочные эффекты и аллергия

Побочные действия при употреблении витамина возникают крайне редко, если принимать препарат правильно. При превышении рекомендуемых дозировок фолиевой кислоты у мужчин и женщин, во время планирования беременности, могут возникать такие побочные реакции:

  • нарушения пищеварения;
  • повышение возбудимости;
  • проблемы со сном.

Передозировка проявляется редко, поскольку витамин не накапливается в теле человека, за счет быстрого выведения с мочой. Аллергическая реакция, если пить фолиевую кислоту при планировании будущей беременности, проявляется такими признаками:

  • появление крапивницы;
  • ощущение жара во всем теле;
  • нарушения работы почек;
  • нарушения дыхания.

Отличить передозировку и аллергию достаточно просто — при аллергии симптомы проявляются буквально в течение нескольких часов после первого приема. Передозировка возникает при систематическом превышении суточной нормы и проявляется через некоторое время после начала приема.

Лучшие добавки

Выбирая препараты с содержанием фолиевой кислоты при планировании беременности, можно применять как аптечные витамины (Фолиевая кислота, Фолацин), так и биологически активные добавки (БАД). Аптечные витамины имеют более низкую стоимость, но они производятся из синтетического сырья, а потому их усваиваемость ниже. Добавки производят из натурального сырья, они имеют более высокую цену, но, согласно отзывам, эффект от их приема более выражен.

Купить добавки можно в обычной аптеке или через интернет-магазин iherb.com. Покупка через интернет-магазин дает ряд преимуществ:

  • цены ниже на 30-50%, чем у аптечных аналогов, поскольку отсутствуют наценки посредников;
  • широкий ассортимент дозировок и объемов упаковок от наиболее популярных производителей из США и Европы;
  • отсутствие риска приобретения подделок, поскольку покупка совершается напрямую у производителя;
  • доставка удобным для покупателя способом по всему миру;
  • возможность ознакомиться с отзывами существующих покупателей прямо на сайте;
  • грамотная служба поддержки, которая правильно ответит на интересующие вопросы и даст необходимые инструкции.
Читайте также:  Глазные капли Цикломед: цена, отзывы, инструкция по применению

Ниже представлен ТОП-6 добавок с содержанием фолиевой кислоты:

Читатели нашего журнала могут получить дополнительную скидку -10% на первую покупку при заказе по промокоду AGK4375 или по прямой ссылке. Скидка суммируется с остальными акциями и специальными предложениями, а потому дает возможность купить больше полезных и качественных товаров.

Как и сколько принимать

Сколько пить фолиевой кислоты при планировании беременности, напрямую зависит от рациона будущей мамы и состояния ее здоровья. Профилактическая дозировка составляет 200 мкг в сутки. Если пара хочет в ближайшем будущем зачать здорового ребенка, суточная доза может быть увеличена до 5 мг. Такое количество назначают тем, у кого в анамнезе уже были проблемы с овуляцией, зачатием или патологии развития плода. Для остальных рекомендуемая дозировка составляет от 400 мкг до 1 мг или 1000 мкг в сутки.

Продолжительность курса приема составляет от 3 до 6 месяцев. Дополнительно может назначаться прием витамина Е, который также положительно влияет на овуляцию и формирование половых клеток. Женщинам требуется применять витамины дополнительно в течение первого триместра гестации.

Принимать фолиевую кислоту для зачатия нужно в первой половине дня, во время приема еды. Запивать таблетки нужно чистой водой. Чай, кофе, соки и другие напитки могут препятствовать нормальному усвоению фолатов в ЖКТ. В день принимают по 1 таблетке рекомендуемой дозировки.

Лекарственное взаимодействие

Перед тем как пить средства с содержанием фолиевой кислоты, нужно проверить, не употребляет ли пациент лекарства, которые снижают эффективность витамина. К таким средствам относятся:

  • противосудорожные средства;
  • антациды;
  • анальгетики (при длительном приеме);
  • метотрексат;
  • пириметамин;
  • триамтерен;
  • триметоприм.

Иногда женщинам при планировании беременности дополнительно рекомендуют принимать фолиевую кислоту и Дюфастон. Дюфастон — гормональный препарат на основе прогестерона. Он повышает шансы на успешную имплантацию и снижает риск раннего прерывания гестации. В совокупности с витамином В9 увеличивает вероятность более быстрого и легкого зачатия.

Продукты с содержанием фолиевой кислоты

Дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности выше, чем обычная профилактическая. Перекрыть потребность в витамине с помощью обогащения рациона в таком случае непросто, поскольку В9 содержится преимущественно в бобовых и зелени. Поэтому, несмотря на обогащение рациона, планирующим парам рекомендуют дополнительно принимать добавки.

Ниже в таблице представлены продукты с наиболее высоким содержанием фолатов. Регулярное их употребление при планировании беременности дает возможность снизить объем дополнительной дозы фолиевой кислоты.

Название продуктаСодержание витамина в 100 г, мкг
Печень куриная, говяжья240
Арахис240
Печень свиная225
Фасоль90
Шпинат80
Грецкие орехи77
Фундук68
Брокколи55
Ржаная мука55
Салат48
Брюссельская капуста37,5
Творог 18%35
Шампиньоны30
Куриные яйца19
Свекла13
Морковь9
Кефир7

Принимать фолиевую кислоту при планировании беременности можно в рекомендуемых дозировках, с поправкой на рацион и состояние организма будущих родителей. При наличии заболеваний, которые препятствуют нормальному усвоению витамина, дозу рекомендуется увеличить.

Зная, как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности, можно предупредить возможные осложнения и пороки развития у плода. Начинать готовиться нужно за 3-6 месяцев, чтобы укрепить иммунитет, снизить вероятность обострения хронических заболеваний. Прием витаминов помогает мужчинам и женщинам повысить шансы на здоровое зачатие и легкую беременность.

Фолиевая кислота для женщин перед зачатием: показания, дозировка и инструкция при планировании беременности

Специалисты рекомендуют будущим родителям задуматься о состоянии своего здоровья еще во время планирования беременности. Для чего это нужно? Нехватка полезных соединений в организме отражается на внутриутробном развитии эмбриона. В частности, дефицит фолиевой кислоты негативно влияет на формирование органов и важных систем плода.

Чтобы осуществить своего рода подготовку организма к зачатию, обоим родителям необходимо принимать фолиевую кислоту (другие названия – фолацин или витамин В9) в рекомендованной дозе. Употребление фолиевой кислоты помогает быстрее забеременеть, а также дает возможность выносить здорового ребенка без патологий.

Почему необходимо принимать фолиевую кислоту еще до зачатия?

Фолиевая кислота участвует во многих функциях и процессах человеческого организма. С ее помощью:

  • происходит деление клеток, а также синтез ДНК и РНК;
  • улучшается функционирование пищеварительной системы;
  • поддерживается достаточный уровень гемоглобина;
  • сосуды становятся более эластичными;
  • гормональный фон приходит в норму;
  • усиливаются защитные функции организма;
  • правильно усваиваются другие питательные вещества и витамины;
  • нормализуется психоэмоциональное состояние;
  • улучшается репродуктивная функция, что позволяет быстрее забеременеть.


9 препаратов фолиевой кислоты: обзор, рекомендации и цены в аптеках

Фолиевая кислота – это витамин группы В, именуемый также в медицине В9.

Женщины, носившие ребенка, знают, что во время беременности принимать его необходимо. Но не всегда могут внятно объяснить, зачем.

Чтобы ответить на этот вопрос нужно сначала разобраться, что же это за витамин, и каково его значение для здоровья человека.

Также полезно узнать, сколько стоит фолиевая кислота и в каких формах она выпускается.

Для чего назначают препараты с витамином В9?

Это водорастворимый витамин, незаменимый спутник многочисленных процессов в организме человека. Получает человек витамин из пищи, он содержится в печени и мясе, сое, апельсинах, яичных желтках, пивных дрожжах, семечках.

Читайте также:  Леривон: инструкция по применению, цена и отзывы

Но во время беременности, когда женщине нужно вдвое больше питательных веществ для строительства нового организма и поддержания нормального функционирования своего, потребность в фолиевой кислоте значительно возрастает.

Польза и вред

Чем полезна фолиевая кислота? Она нужна для выполнения нескольких важнейших функций:

  1. Кроветворение. Она участвует в образовании эритроцитов, поддерживает необходимый уровень гемоглобина в крови.
  2. Нормализация работы печени и кишечника, то есть, витамин повышает аппетит и стимулирует пищеварение.
  3. Улучшение работоспособности и памяти.
  4. Борьба с депрессией и хронической усталостью.
  5. Подготовка организма к зачатию ребенка, нормального протекания беременности и родов без осложнений.
  6. Профилактика наследственных и генетических заболеваний и отклонений у ребенка не только в утробе матери, но и после рождения.

Особенно важно получать достаточное количество фолиевой кислоты в начале беременности, когда формируется нервная трубка и основные жизненно важные органы будущего ребенка.

Витамин В9 усиливает также активность мужских сперматозоидов и оттягивает наступление менопаузы у женщин. В целом фолиевая кислота — витамин, повышающий иммунитет человека, а также препятствующий накоплению вредного холестерина в организме, предотвращий инфаркт и инсульт.

Это витамин бодрости и хорошего настроения, апатия, раздражительность, быстрая утомляемость – один из главных признаков дефицита фолиевой кислоты. Выявить недостаток этого витамина помогут также следующие симптомы:

  • бессонница, вялость, головные боли;
  • постоянная усталость, забывчивость;
  • нарушение пищеварения, расстройство кишечника, рвота;
  • кожа землистого оттенка с угревой сыпью, тусклые ломкие волосы, склонные к выпадению и преждевременному появлению седины;
  • ранки на слизистой рта и в уголках губ;
  • нарушение менструального цикла, бесплодие;
  • врожденные отклонения у детей;
  • прерывание беременности, преждевременные роды, нервные расстройства, иногда перетекающие в слабоумие.
  • Избыток фолиевой кислоты наступает только в том случае, если несколько месяцев подряд принимать дозу витамина, превышающую суточную. Чревато это повышенной возбудимостью у детей, приступами тошноты, подавлением витамина В12 организме.

    Обзор средств: формы выпуска и цены в аптеках

    В аптеках предлагается фолиевая кислота как в чистом виде – в форме пилюль или капель, — так и в сочетании с другими витаминами и микроэлементами.

    Монопрепарат

    Препарат имеет прямое отношение к группе витаминов В. Взаимодействуя с витамином С, переходит в фолиновую кислоту. Она принимает участие в процессе формирования эритроцитов и лейкоцитов.

    Кислота необходима для синтеза белковых клеток кожи и волос. Витамин назначают беременным (больше о фолиевой кислоте при беременности), а также для лечения гастритов, при понижении гемоглобина, для уменьшения риска возникновения рака шейки матки.

    О недостатке этого витамина свидетельствует утомляемость, понижение веса, анемия, подавленность, слабость, понос, ухудшение памяти.

    Взрослые нуждаются в 200 мкг этого витамина в день (для профилактики). В период вынашивания ребенка следует пить в день по 400 мкг фолиевой кислоты, при лактации — 300 мкг.

    Для лечения взрослым назначается по 500 мкг витамина в сутки. Детям витамин назначается в наименьших дозах. Принимать этот витамин следует на протяжении месяца.

    Препарат выпускается в дозировке 100 мг, 400 мг.

    Цена в аптеке: от 29 рублей до 689 рублей (в зависимости от страны-производителя).

    Фолибер

    В состав входит фолиевая кислота и витамин В12 (цианокобаламин). Эти составляющие, при взаимодействии, препятствуют образованию гомоцистеина — вредного продукта взаимодействия аминокислот, защищает от появления атеросклероза.

    Используется для профилактики заболеваний сердца. Может применяться женщинами на момент планирования беременности и в первые три месяца вынашивания ребенка, для профилактики дефектов развития плода.

    Препарат противопоказан лицам с непереносимостью составляющих. С осторожностью следует принимать лицам с нарушением всасываемости глюкозы и лактозы.

    Принимать по 1 таб. в день за час до еды. Курс профилактики — 20-25 дней

    Стоимость Фолибера: от 120 до 257 рублей.

    Доппельгерц актив Фолиевая кислота

    В состав препарата входит: витамин В9 — 600 мг, витамин С — 300 мг, В6 — 6 мг, В12 — 5 мг, Е — 36 мг.
    Данная комбинация витаминов в комплексе способствует росту клеток, служит профилактикой болезней сердца и сосудов.

    Назначается при беременности и кормлении грудью, при болезнях сердца, для понижения риска осложнений при болезнях сердца и сосудов, при гинекологических болезнях.

    К противопоказаниям относится непереносимость составляющих.

    Доппельгерц актив Фолиевая кислота назначается по одной таблетке в день. Следует принимать во время приема еды. Время приема витаминного комплекса достигает 1 месяца.

    Цена в аптеке: от 185 до 525 рублей.

    Мальтофер

    В составе данного минерально-витаминного комплекса: кислота фолиевая — 0, 35 мг и гидроксид полимальтозат железа — 357 мг.

    Мальтофер назначают при недостатке железа и кислоты фолиевой, железодефицитной анемии, при лактации и вынашивании ребенка.

    К противопоказаниям относятся: нежелезодефицитная анемия, ухудшение переработки железа, перегрузка организма железом, непереносимость составляющих комплекса.

    Дозировка и срок лечения зависит от состояния организма. При железодефицитной анемии назначается по 1-3 таблетке в день четыре-пять месяцев. При беременности нужно принимать до достижения нужного уровня гемоглобина по одной таблетке дважды в сутки.

    При небольшом дефиците железа необходимо принимать по одной таблетке в день.

    Цена в аптеке на Мальтофер — фолиевую кислоту с железом: от 504 рублей до 615 рублей.

    Фенюльс Цинк

    В витаминный комплекс входит: фолиевая кислота, пиридоксина гидрохлорид моногидрат сульфата цинка, сульфат железа.

    Назначается для лечения и профилактики недостатка железа, фолиевой кислоты, цинка даже у детей. Используется также при комплексной терапии для лечения кожных болезней (угри юношеские, дерматит атопический).

    К противопоказаниям относятся: изменения ЖКТ обструктивные, детский возраст до 13 лет, невосприимчивость компонентов в составе, нежелезодефицитная анемия, избыток железа в организме. Осторожно препарат нужно применять при язвенной болезни, заболеваниях кишечника.

    Продолжительность приема и суточная дозировка зависят от уровня железодефицита. Для лечения железодефицита средней и небольшой степени необходимо принимать препарат на протяжении трех месяцев дважды в сутки по одной таблетке. При беременности необходимо принимать по 1 капсуле в сутки до окончания вынашивания ребенка. При заболеваниях кожи — 1 капсула в день.

    Цена: от 62 рублей до 157 рублей.

    Фолиевая кислота с В6 и В12 от Эвалар

    В состав препарата входит: кислота фолиевая — 600 мкг, В12 — 5 мкг, В6 — 6мг. Является биологически активной добавкой.
    Следует применять для профилактики возникновения атеросклероза, тромбоза ввиду того, что вещества, входящие в состав препарата, понижают уровень гомоцистеина.

    Препарат показан беременным женщинам. Предупреждает возникновение болезней сердца и их осложнений.
    К противопоказаниям относится непереносимость составляющих препарата.

    С целью профилактики следует приминать взрослым по одной таблетке в стуки во время приема еды. Продолжительность приема препарата Фолиевая кислота с В6 и В12 от Эвалар 60 дней.

    Цена в аптеке: от 80 до 180 рублей.

    Гемоферон

    Раствора для приема орально. В состав входит: цитрат аммонийного железа — 40 мг, кислота фолиевая — 0,3 мг, вспомогательные вещества.

    Применяется при фолиеводефицитной и железодефицитной анемии, после операционного вмешательства на желудке, при вынашивании ребенка и лактации, почечной недостаточности, глистной инвазии.

    Противопоказания: избыток железа, язва пептическая, острый энтероколит, индивидуальная непереносимость к составляющим раствора.
    Необходимо принимать за 30 минут до приема еды. Дозировка определяется мерным стаканчиком. Детям и взрослым следует принимать по 15-20 мл в сутки (один прием). Детям до лет — 3-6 мг в сутки на 1 килограмм веса.

    Цена в аптеке: от 67 до 152 рублей.

    Где содержится витамин В12, В9, В2 и другие витамины группы В? Знакомьтесь с полезными продуктами!

    Узнайте больше о свойствах фолиевой кислоты, ее дозировке, показаниях, дефиците и избытке в этом материале.

    Элевит Пронаталь

    В препарат включены: железо, витамины В, А, D3, С, Е, кислота фолиевая, медь, магний, кальция пантотенат, фосфор, цинк, марганец, никотинамид.

    Комплекс предназначается при железодефиците, дефиците кислоты фолиевой при вынашивании ребенка и кормлении грудью. Способствует понижению риска возникновения врожденных дефектов у плода.

    Противопоказания: непереносимость составляющих комплекса. На момент приема препарата могут возникнуть проблемы с работой ЖКТ, но не стоит отменять прием препарата. Не следует длительное время принимать комплекс лицам, с избыточным содержанием кальция в крови.

    Препарат принимается по одной таблетке раз в день после еды.

    Цена на эти витамины с В9 в аптеке: от 430 рублей до 1669 рублей.

    Фолиевая кислота «9 месяцев»

    Препарат состоит из фолиевой кислоты — 400 мкг.

    Предназначен для восполнения нехватки фолиевой кислоты при вынашивании ребенка, для понижения риска развития патологий. Важно начать принимать препарат за 1-3 месяца до предполагаемого зачатия.

    К противопоказаниям относятся: детский возраст, опухоль злокачественная, недостаток кобаламина, анемия пернициозная.
    Следует пить по 1 таблетке в сутки в первом триместре.

    Цена в аптеке: от 110 рублей до 230 рублей.

    Почему витамин В9 важен перед беременностью и как его правильно принимать в это время мужчинам и женщинам? Все о фолиевой кислоте для зачатия.

    Фолиевая кислота — далеко не единственный витамин, необходимый при беременности. Зачем и в каком количестве нужен витамин Е? Читайте здесь.

    Узнайте о продуктах, содержащих витамин Е — лидерах по концентрации: http://vitaminizer.net/vitaminy/e/produkty.html

    Инструкция по применению

    В среднем, суточная доза для здорового взрослого человека или ребенка составляет от 200 до 300 мкг в сутки, для тех, кто испытывает постоянные физические нагрузки – до 400 мкг, для беременных и кормящих женщин – от 600 до 800 мкг в сутки.

    Полезные вещества лучше усваиваются, если принимать их во время еды. Должна быть также введена сбалансированная диета, богатая продуктами и витаминами, содержащими фолиевую кислоты. Узнайте больше о полезных продуктах с этим витамином.

    Прием любого лекарственного препарата, даже витаминов и микроэлементов, должен осуществляться только после консультации специалиста, он же определяет дозировку и длительность курса лечения.

    Более подробную инструкцию по применению фолиевой кислоты читайте здесь →.

    Фолиевая кислота при планировании беременности

    Наконец-то молодые пары начали заранее думать о беременности, а не привыкать к ней «по факту». Как-никак, шаг этот ответственный и требует серьезной подготовки: как психологической, так и физиологической. Все чаще к гинекологу приходят молодые люди с вопросом: Что нужно сделать, чтобы зачать здорового малыша? Среди всех назначений-рекомендаций вы обязательно найдете: прием фолиевой кислоты хотя бы за 3 месяца до зачатия.

    К приему лекарств в наше время любой человек относится «неравнодушно». Всегда хочется знать: что, да как, и главное — зачем.

    Итак, фолиевая кислота. Принимать или нет? Важно или не очень? Надеемся, ответ станет очевидным после прочтения этой статьи.

    Какие продукты содержат фолиевую кислоту

    Фолиевая кислота (или же фолацин) – это хорошо знакомый нам витамин В9. Он содержится во многих продуктах питания, преимущественно растительного, но также и животного происхождения. Больше всего витамина В9 находится в зеленых овощах: петрушке, шпинате, салате, луке-порее, черемше, брокколи и других видах капусты, зеленой ботве, листьях черной смородины, малины, мяты, шиповника, липы, березы, крапивы, тысячелистника и пр. Богаты им и другие растения: фасоль, горох, хрен, тыква, свекла, морковь, огурец, дыня, банан, грибы (белые, боровики, шампиньоны).

    Читайте также:  Брилинта: инструкция по применению, цена, аналоги и отзывы врачей

    Среди лидеров по содержанию фолиевой кислоты специалисты называют различные виды орехов: арахис, грецкий орех, фундук, миндаль.

    Много витамина В9 находится также в апельсиновом и абрикосовом соке, изделиях из муки грубого помола, ячневой крупе.

    Относительно продуктов животного происхождения, то здесь следует выделить рыбу (в частности лосось и тунец), печень, свинину, говядину, баранину, куриное мясо и яйца, а также молочные продукты — сыр, молоко, творог.

    Важно помнить, что при тепловой обработке разрушается до 90 % фолацина, который содержится в сырой пище. Поэтому при недостатке витамина В9 организм нужно подкрепить в виде таблеток или пищевых добавок.

    Зачем нужна человеку фолиевая кислота?

    Значение фолиевой кислоты для человеческого организма трудно переоценить, но в повседневной жизни именно так и происходит: это далеко не самый главный, по мнению многих из нас, витамин. Тем временем, фолацин крайне необходим каждому человеку:

    • с помощью фолацина происходит усвоение и распад белков в организме;
    • фолиевая кислота нужна для деления клеток;
    • витамин В9 способствует нормальному кроветворению;
    • помогает усваиваться сахару и аминокислотам;
    • имеет значение при образовании РНК и ДНК, которые участвуют в передаче наследственных признаков;
    • предупреждает развитие атеросклероза;
    • защищает от возможных пищевых отравлений;
    • способствует улучшению аппетита.

    Беременные женщины особенно часто страдают гиповитаминозом. Самым распространенным является дефицит фолиевой кислоты, а он может стать причиной серьезных проблем в период беременности:

    • отслойка плаценты, частичная, или абсолютная;
    • самопроизвольный аборт;
    • замершая беременность;
    • врожденные пороки у плода (анэнцефалия, гидроцефалия, дефект нервной трубки, гипотрофия, задержка умственного развития, заячья губа).

    Как и когда принимать фолиевую кислоту

    Уже в первый месяц беременности формируются многие органы будущего ребенка. Как раз упомянутые выше дефекты возникают уже с первых дней развития эмбриона и могут формироваться в течение всего первого месяца беременности. Нередко женщины в этот период даже еще не подозревают о том, что беременны, и тем более, не принимают никаких витаминных комплексов, в частности витамины группы В. Между тем для нормального развития малыша крайне важно получать фолиевую кислоту в достаточном количестве уже в самые первые после зачатия дни. Сразу при наступлении беременности возникает большая потребность организма в фолине. Ведь фолиевая кислота играет очень важную роль еще и в формировании здоровой плаценты.

    Вот и делаем выводы о том, что очень важно уже задолго до беременности обеспечить организм фолиевой кислотой. Этот витамин не имеет накопительного свойства, то есть потребность в нем у нас существует постоянно. Поэтому профилактические дозировки В9 рекомендуется принимать всем женщинам детородного возраста постоянно (речь идет о натуральных органических, а не синтетических витаминах).

    Имейте в виду, что не только будущей маме нужен прием этого средства, но и будущему папе. Ведь недостаток фолина в мужском организме отрицательно сказывается на состоянии сперматозоидов, в частности на их подвижности.

    При планировании беременности фолиевую кислоту обычно назначают приблизительно за 3 месяца до заветного полового акта. Врачи считают этот период достаточным для того, чтобы восполнить имеющийся практически у всех дефицит фолацина. А вот с дозировками придется разбираться в каждом индивидуальном случае отдельно.

    Дозировка фолиевой кислоты

    Дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности зависит от индивидуальных потребностей организма. Следует помнить, что серьезный дефицит фолина наблюдается у тех, кто злоупотребляет алкоголем, имеет проблемы с работой кишечника, не употребляет в пищу зелень и овощи, а также у женщин, принимающих гормональные препараты.

    В любом случае прием фолиевой кислоты должен вам назначить врач. Обычно ежедневная доза фолина при планировании беременности составляет не менее 400 мгк, а в период вынашивания малыша — до 800 мкг. Избыток фолиевой кислоты в организме также может иметь неприятные последствия. Однако передозировка лекарственным препаратом почти невозможна. Разве что в день вы будете выпивать по 30 таблеток фолина.

    Относительно таблеток, то все они содержат различную дозировку фолиевой кислоты — это зависит от препарата или витаминного комплекса (почти во все комплексы для беременных включен витамин В9, процентное соотношение которого в конкретном средстве необходимо учитывать при дополнительном приеме фолацина).

    Ведущий врач может назначать разные дозировки фолиевой кислоты для будущих родителей: мама испытывает большую потребность в витамине В9, чем отец. Нередки случаи, когда дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности существенно превышает профилактические рекомендации: может назначаться по 1 таблетке (1 мг) от 1 до 4 раз в сутки или те же дозы в других вариациях (например, дважды в сутки по 2 таблетки), а также лишь в первой фазе или непрерывно в течение всех 3 месяцев. Принимается фолацин при планировании сразу после еды. Высокая дозировка может быть сохранена и в первые недели беременности. Врачи в таких случаях больше перестраховываются: передозировки, как мы уже упоминали, практически невозможны, а дефицит фолиевой кислоты при беременности чреват серьезнейшими последствиями.

    В любом случае, решение относительно назначаемых препаратов придется принимать вам самим. Учтите все нюансы и начните подготовку к беременности с пересмотра своего образа жизни в целом.

    Фолиевая кислота: цена, отзывы и применение

    Фармацевты уже более десяти лет называют фолиевую кислоту «источником счастья» Почему она получила именно такое название? Как правильно и зачем её нужно принимать человеку?

    Фолиевая кислота представляет из себя витамин В, продающийся в виде таблеток. Также её можно встретить в некоторых продуктах, например, в изобильном количестве она присутствует в морской капусте.

    Существует несколько положительных свойств этого витамина:

    1. Он налаживает выработку гормонов.
    2. Положительно влияет на деление клеток.
    3. Улучшает иммунитет.
    4. Нормализует микрофлору кишечника.
    5. Улучшает функциональное развитие соединительных тканей.
    6. Налаживает кровообращение.
    7. Улучшает строение зубов, волос, ногтей и костей.

    Всю это и многую другую пользу приносит регулярный прием фолиевой кислоты. Ученые уверяют, что она способствует увеличению выработки гормонов – эндорфинов. Именно поэтому, фармацевты называют её «источником счастья».

    Если в организме будет содержаться недостаточное количество витамина В, то человек будет постоянно находиться в состоянии беспокойства или страха, у него ухудшится память, начнут выпадать волосы, он станет рассеянным.

    Цена и отзывы

    Стоимость на данный препарат в каждом городе может заметно отличаться. Приблизительно, цена на одну упаковку, в которой находится 50 таблеток по одному миллиграмму, составляет от 75 до 150 рублей.

    Отзывы:

    Люба,29 лет «Препарат я начала пить с тех пор, как узнала и своей беременности. Пить его мне прописал врач, у которого я стояла на учете. Таблетки понравились, легко пьются и не вызывают отвращения. Никаких побочных эффектов не было. Не знаю, она помогла или нет, но беременности и роды протекали хорошо, ребенок родился здоровым. Порадовали и цены, витамины стоят совсем недорого. Я сделала вывод, беременные женщины должны пить фолиевую кислоту, лишней она точно не будет!»

    Ксения, 21 год «Раньше у меня были проблемы с регулярностью цикла, красные дни приходили тогда, когда им вздумалось. Врачи выписывали дорогие гормональные препараты, единственное, что они обеспечивали – это рост лишних килограммов. В интернете почитала инструкцию к фолиевой кислоте, купила её сама без назначения врача и осталась довольно. Цикл наладился уже через месяц после применения этих чудо – таблеток.

    Виктория, 39 лет «Возможно, это прозвучит глупо, но фолиевая кислота спасла мою семью. Мы с мужем были в браки три года и все это время у нас не получалось забеременеть. Сначала, мы старались просто так, потом стали делать это в наиболее эффективных для проникновения позах, потом соблюдали диету, высчитывали овуляцию.

    Но, как назло, менструальный цикл работал «как часики» и каждое их появление для меня становилось кошмаром. Мы уже начали думать, что мы не совместимы генетически, и каждый из нас мысленно понимали, что нам предстоит расстаться. Последней попыткой спасти семью стал прием витамина В. 4 месяца мы пили таблетки, и чудо свершилось. Сейчас, нашему сыну 3 года!»

    Фармакологическое действие

    Фармакологической действие данного препарата – это, непосредственно, предотвращение дефицита фолиевой кислоты и его восполнение. Поступая в организм, витамин В преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту, а в дальнейшем участвует в процессе созревания мегалобластов и нормобластов.

    Кислота в необходимом количестве проникает в желудок и всасывается в область кишечника и там же преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту.

    В почки же витамин В попадает в чистом виде, в дальнейшем не преобразуется.

    Применять фолиевую кислоту необходимо в следующих случаях:

    1. При острой нехватке фолиевой кислоты в организме.
    2. Если требуется улучшить усвоение белка.
    3. При отсутствии аппетита.
    4. При неправильном функционировании кишечника.
    5. При анемии.

    Прием витамина В в таблетках предотвращает развитие туберкулеза кишечника, появление пищевых отравлений и защищает иммунитет. Гинекологи рекомендуют принимать это лекарства женщинам в период беременности и планирования зачатия малыша.

    Препарат восстанавливает репродуктивную функцию женщины, является профилактическим средством развития нервной трубки у плода на самых ранних стадиях его созревания.

    Инструкция по применению

    Препарат принимают внутрь после еды, в количестве 400 микрограмм в день – это одна таблетка. Курс лечения может быть от 15 дней до 1 месяца.

    Планирующим зачатия малыша парам фолиевую кислоту нужно пить в количестве 800 микрограмм (по две таблетки в день) каждому. Она обновляет ДНК клетки, улучшает качество сперматозоидов и их усвоение в яйцеклетке.

    Начинать принимать таблетки требуется в первый день менструального цикла, и прекратить за один день до овуляции (часто, это 13-14 день цикла), затем требуется продолжать принимать препарат до следующей планируемой менструации.

    Беременным женщинам рекомендуется пить фолиевую кислоту на протяжении первого триместра беременности. Она является профилактическим средством дефекта нервной трубки, улучшит развитие плаценты, предотвратит появление выкидыша. Рекомендуется принимать по 800 микрограмм (то есть, по 2 таблетки) в день.

    Противопоказания и побочки

    И у таких, как казалось бы витаминов, также могут быть противопоказания и даже побочные эффекты.

    Противопоказания:

    • индивидуальная непереносимость компонентов или повышенная чувствительность к ним;
    • анемия;
    • любого рода опухоль, в особенности, злокачественное новообразование;
    • переизбыток витамина В12 в организме;
    • дефицит кобаламина.

    Также, не рекомендуется принимать эти таблетки детям, не достигшим 14-ти летнего возраста.

    При приеме могут появиться следующие побочные эффекты:

    • появление аллергии. Она проявляется чрезмерным зудом, чиханием, покраснениями или сыпью;
    • гипертермия;
    • рвота;
    • вздутие живота;
    • появление горечи в ротовой полости;
    • анорексия
    • головная боль или общая слабость.

    Не рекомендуется принимать фолиевую кислоту долго, более 1,5 месяцев, так как это может привести к переизбытку витамина В12, что не самым благоприятным образом скажется на здоровье человека. При появлении побочных эффектов рекомендуется прекратить прием препарата.